Chris Wouters (M70) doet het weer: Nederlands kampioen marathon

De wederopstanding begon al in 2025: Wouters (70+) pakte medailles op het NK indoor (zilver 800 m, brons 1500 m en 3000 m) en het NK outdoor (zilver 10.000 m, brons 5.000 m). Maar de marathon is een ander spel: tempo vinden, doseren en volhouden. Met ideale omstandigheden (ca. 13°C, weinig wind) liep Wouters een bijna perfecte wedstrijd: 1.38 op de eerste helft en 1.41 op de tweede. De titel was meer dan verdiend én emotioneel: na revalidatie in 2023/2024 had bijna niemand dit scenario durven opschrijven.

Het recept van Chris

Wouters is al 55 jaar lid van THOR. Als jonge atleet excelleerde hij op 3.000 en 5.000 meter (hoge pasfrequentie, voorvoetlanding, veel verzuringsweerstand). Na een rustige studentenperiode pakte hij na zijn 50e het trainen weer serieus op. Sindsdien stond hij geregeld op NK-podia, de laatste jaren vooral op de lange afstand. Zijn trainingsdiscipline is legendarisch: veel kilometers, wekelijks een duurloop >30 km, piekweken van 130–160 km, en een pittige baantraining die nooit wordt overgeslagen. Minstens zo belangrijk: zijn positieve instelling; hij weet elke tegenslag om te buigen naar iets positiefs – elke training heeft waarde.

Succesfactor drie is de steun van familie en vrienden. Dochter Inge en fysiotherapeut Jan Ernest begeleiden hem al jaren in Amsterdam. Zelfs een onverwachte wegafsluiting op zondagochtend – waardoor Wouters pas vijf minuten voor de start in het vak stond – kon hem niet van de wijs brengen.

Erelijst & familie-succes

• Vijf keer Nederlands kampioen marathon (M55, M60, M65, M70)
• Vier keer zilver, twee keer brons – NK marathon
• NK 2025: zilver 800 m, brons 1500 m (indoor); zilver 10.000 m, brons 5.000 m (outdoor)

De atletiekpassie zit in de familie: dochter Marieke en schoonzoon Joost Boterman (beiden THOR) werden op 19 oktober derde bij het Brabants kampioenschap 10 km in Rucphen. Kleinkinderen Flore en Julan Boterman schitterden ook: Flore won de 1200 m, Julan werd tweede op de 800 m. In totaal leverde de familie die dag vijf medailles af.

Overige THOR-toppers in Amsterdam

Fantastische prestaties ook van:

• Elizeba Franken-Cherono (vrouwen senioren): 2.33.41, een sterke 4e plaats.
• Manuel De Backer (mannen senioren): 2.15.24, goed voor een fraaie 7e plaats, nieuw PR

Kader: Chris & de NK’s (selectie)

• 5× Nederlands kampioen marathon (M55, M60, M65, M70)
• 4× zilver, 2× brons – NK marathon

NK 2025: goud marathon, zilver 800 m, brons 1500 m , 3000 m (indoor), zilver 10.000 m, brons 5.000 m (outdoor)

Resultaten: Uitslagen

Voor vragen: Klaus Riemer, 06 5893 6548; Klaus.riemer@planet.nl