Veelzijdig bewegen

Volop aandacht voor alle spieren en gewrichten bij deze nieuwe tak van sport

Wil jij een keer kennis maken?
Veelzijdig bewegen?

Wat is

Veelzijdig bewegen?

Goed leren bewegen is belangrijk voor de gezondheid, welzijn en fitheid. Het is de basis voor zowel een recreatief als prestatief sportief leven.

Plezier hebben in bewegen is daarbij een belangrijke motivator voor elke leeftijd om te blijven bewegen. Dit ontstaat onder andere door variatie en diversiteit in een leuk, uitdagend en veelzijdig beweegaanbod.

Door veelzijdig te bewegen ontstaat daarnaast een betere balans, minder blessures, betere sportieve prestaties en meer beweeg-creativiteit. Goed leren bewegen en veelzijdig bewegen gaan dan ook goed samen.

In het rijke sportaanbod van THOR mag daarom de veelzijdig bewegen-variant beslist niet ontbreken.

Veelzijdig bewegen?

Voor wie is

Veelzijdig bewegen?

Voor leden van alle afdelingen van THOR én voor mensen die nog geen lid van een afdeling zijn.

Bewegen is goed en Veelzijdig Bewegen is nog beter !

Voor iedereen, op elke leeftijd, is Veelzijdig Bewegen nodig voor zowel je gewone dagelijkse bewegingen als ter ondersteuning van je geliefde sport. Of dat nu lopen, fietsen, tennis, golf of tuinieren is..... overal is spierkracht voor nodig. Daarom is bewegen en in beweging blijven een mooi doel voor ons allemaal.

Dus blijf niet langer zitten, maar kom in beweging samen met THOR

Waar & Wanneer

Waar & Wanneer

Lid van een afdeling
Iedere maandagmiddag van 14.15 uur tot 15.15 uur.
Op en rondom de atletiekbaan.
Met uitzondering van feestdagen, maar in de zomervakantie sporten we lekker door !*.

Lid Veelzijdig Bewegen (nog geen lid van een afdeling van THOR)
Iedere maandagmiddag van 13.00 uur tot 14.00 uur

Iedere donderdagmiddag van 13.30 tot 14.30 uur
Op en rondom de atletiekbaan
Met uitzondering van feestdagen, maar in de zomervakantie sporten we lekker door !*

*Gedurende de vakantieperiode wordt een aangepast Veelzijdig sport- /beweegmoment aangeboden.

Voor leden van de afdeling wandelen van THOR
Op woensdag om de 14 dagen (v.a. 1/2/2023) van 09.00 tot 09.30 uur voorafgaande aan de wandeltraining.

Ook in beweging komen?